В последнее время все больше людей отказываются от потребления мяса и мясных продуктов. Однако все еще есть любители мяса, и мясо, безусловно, является любимой частью меню многих людей. Статистика показывает, что общее число поставок мяса в мире составляет около 300 миллионов тонн в год. Употреблять мясо или нет - это решение, которое нужно принять самостоятельно, а не под влиянием окружающих. У каждого свои причины отказа от мяса, будь то жалость к животным, вредность мяса из-за гормонов, желание жить долго, иметь хорошее здоровья. В данной статье мы подобрали 10 причин, чтобы стать вегетарианцем. Низкое качество мяса Сотни лет назад мясо было полезно для здоровья, но в наше время это, увы, не так. К сожалению сейчас не заботятся о здоровье животных. Им вводят гормоны, стероиды и антибиотики, чтобы вырастить большое животное и продать больше мяса. И все эти вещества поступают в наш организм, когда мы едим подобное мясо. Даже отрицательные эмоции, которые испытало животное в течение ... Читать дальше »

Вегетарианство, популярность которого возрастает быстрыми темпами, помимо этической идеологии, несет в себе множество мнений и споров относительно вреда и пользы данной системы питания для организма, в частности, для костной ткани и зубов. Как известно, основой питания всех вегетарианцев является исключение из рациона продуктов животного происхождения и рыбы. Большинство вегетарианцев исключают из рациона также яйца и молочные продукты, уменьшая количество получаемого кальция и витаминов группы В, необходимых для зубной эмали. Поэтому при вегетарианской диете очень важен особый уход за зубами. Основы ухода за зубами для вегетарианцев Советы специалистов из стоматологической клиники Династия, выполнение которых позволит, не отказываясь от вегетарианства, сохранить зубы здоровыми: 1) Во-первых, важно обеспечить достаточное поступление кальция в организм. Это можно сделать с помощью продуктов растительного происхождения, содержащих этот микроэлемент в достаточном количестве (кунжут, ор ... Читать дальше »