Наравне с ростом интереса к своему собственному здоровью растет интерес к антиоксидантам. Впрочем, главная особенность любой людской молвы заключается в способности все «немного» преувеличивать. Вот и тема антиоксидантов принесла обильный урожай вымыслов и мифов, в которых мы попытаемся разобраться. Но сначала немного реальных сведений о свободных радикалах и действии антиоксидантов. О том, что кислород поступает внутрь организма в процессе дыхания, током крови доставляется к каждой клеточке, и используется в реакциях окисления, мы узнали еще на школьных уроках биологии. А вот о том, что в качестве побочных продуктов могут образовываться свободные радикалы, стало известно совсем не так давно. Свободными радикалами называются молекулы, у которых не хватает электрона на внешнем электронном уровне. Отсутствие электрона придает такой молекуле высокую агрессивность, ей абсолютно безразлично, откуда возьмется недостающий электрон. В результате бомбардировки большого количества ... Читать дальше »

Сколиоз довольно коварное заболевание и проявляется даже в молодом возрасте. Он проявляется незаметно, и зачастую люди сталкиваются с его идентификацией, когда уже видны сильные изменения позвоночника. Различают два типа сколиоза: лордоз и кифоз. Лордоз характерен для поясничной области и выпуклая область его располагается кпереди, кифоз – это изменение костей в грудном отделе выпуклостью кзади. Кроме этого могут наблюдаться боковые искривления костей позвоночника. Заболевание может быть врожденным или приобретенным. Какие последствия может нести сколиоз • Изменение осанки; • Ухудшение работы внутренних органов; • Возможные защемления нервных окончаний и сосудов. Если визуально установить сколиоз удается с трудом, то поможет рентгенологическое исследование, на котором видны все изменения позвоночника. Лечение заболевания консервативное. Обычно лечение сколиоза у взрослых заключается в занятиях лечебной физкультурой, сеансах массажа, физиотерапии. Иногда могут по ... Читать дальше »